hedonic treatmil

​Ini ada tulisan yg bagus ttg Hedonic Treadmill..
Treadmill bukan utk olahraga
Tulisan mantan Rektor ITB, Prof. Akhmaloka

————————–

Hedonic Treadmill
Pertanyaan : 
Kenapa makin tinggi income seseorang , ternyata makin menurunkan arti / fungsi / peran uang dalam membentuk kebahagiaan ?
Kajian-kajian dalam ilmu financial psychology menemukan jawabannya , yang kemudian dikenal dengan nama :

” hedonic treadmill ”.
Gampangnya , hedonic treadmill ini adalah seperti ini : 

Saat gajimu 5 juta , semuanya habis. 
Saat gajimu naik 30 juta per bulan , eh… semua habis juga. Kenapa begitu ? 
Karena harapan / ekspektasi dan gaya hidupmu pasti ikut naik , sejalan dengan kenaikan penghasilanmu. 
Dengan kata lain , nafsumu untuk membeli materi / barang mewah akan terus meningkat sejalan dengan peningkatan income-mu. 
Itulah kenapa disebut hedonic treadmill : 

Seperti berjalan di atas treadmill , kebahagiaanmu tidak maju-maju !!!
Nafsu materi tidak akan pernah terpuaskan.
Saat income 10 juta/bulan , mau naik Avanza. 
Saat income 50 juta/bulan pengen berubah naik Alphard. Itu salah satu contoh sempurna tentang jebakan hedonic treadmill.
Hedonic treadmill membuat ekspektasimu akan materi terus meningkat. 
Itulah kenapa kebahagiaanmu stagnan , meski income makin tinggi. 
Ada eksperimen menarik :
Seorang pemenang undian berhadiah senilai Rp5 milyar dilacak kebahagiaannya 6 bulan setelah ia mendapat hadiah. 
Apa yang terjadi ? 
6 bulan setelah menang hadiah 5 milyar , level kebahagaiaan orang itu SAMA dengan sebelum ia menang undian berhadiah.
Itulah efek hedonic treadmill.
Jadi apa yang harus dilakukan agar kita terhindar dari jebakan hedonic treadmill ? 
Lolos dari jebakan nafsu materi yang tidak pernah berujung ?
Terapkan lah  gaya hidup yang bersahaja !!! 
Sekeping gaya hidup yang tidak silau dengan gemerlap kemewahan materi.
Mengubah orientasi hidup !!! 
Makin banyak berbagi , semakin banyak memberi kepada orang lain , teruji justru semakin membahagiakan…!!!
Bukan – lah banyak mengumpulkan materi yang membuat kebahagiaanmu terpuaskan !!!
When enough is enough. 
Kebahagiaan itu kadang sederhana misal masih bisa menikmati secangkir kopi panas , memeluk anggota keluarga yang sehat , tersenyum memulai hari hari , berbagi peduli memberi makna dan manfaat terhadap sesamanya , menyapa dan mengasih tip ke tukang sampah , lanjut membaca “makanan” spiritual sepanjang perjalanan menuju tempat tugas berdzikir , berbakti untuk bangsa dan agama , maka betapa indahnya hidup ini !!!
Selamat menemukan kebahagiaan yang sesungguhnya Saudaraku dan Sahabatku serta Temenku.
“ Bermegah-megahan telah melalaikan kamu ”

” Sampai kamu masuk ke dalam kubur ”

” Janganlah begitu , kelak kamu akan mengetahui (akibat perbuatanmu itu).”

(QS al-Takâtsur [102]: 1-3).
” Sesungguhnya manusia diciptakan bersifat keluh kesah lagi kikir ”

” Apabila ia ditimpa kesusahan ia berkeluh kesah , dan apabila ia mendapat kebaikan ia semakin kikir ”.

(QS al-Mârij [70] :  19-21). 
Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wa Sallam bersabda : 
“ Kekayaan itu bukanlah lantaran banyak harta bendanya , akan tetapi kekayaan yang sebenarnya adalah kebahagiaan   jiwa  dan ketentraman jiwa “.
(HR al-Bukhari).
Copas.

Semoga bermanfaat.

Tentang ridwansyah

Guru hoby membaca, berkebun.
Pos ini dipublikasikan di Tak Berkategori. Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s